養生是由生活中的點點滴滴積累而成，每天堅持做好養生的事項，那麼就不用擔心疾病會找上門來了。日常養生小知識每天做好養生9件事1吃一頓營養的早餐早餐是激活一天腦力的燃料，不能不吃。吃一頓優質的早餐可以讓人在早晨思......

酵素，它是近期興起的一種保健飲品，橙子具有消積食、解油膩的作用，老幼皆宜。那麼喝橙子酵素有什麼好處？可以健腦橙子酵素中富含維生素C，這種物質對人體非常有益，經人體吸收之後，可以幫助神經細管給我們的大腦輸送營養。如果......

大家都很瞭解，早產兒的身體普遍較差，並且體重也很輕，大多數生下來就要立刻放到保温箱，護理起來也是艱難的一項“大工程”。相信沒有孕媽想讓自己的小寶貝經歷早產，那麼如何預防早產呢？下面一起來看看吧。預防一：不長時間站胎......

膽囊息肉是指膽囊壁向腔內呈息肉樣突起的一類病變的總稱，又稱“膽囊息肉樣病變”，一般超聲檢查可發現。膽囊息肉是常見病，那麼發現膽囊息肉我們應該如何正確對待？做好驅蟲工作積極治療腸蛔蟲症和膽道蛔蟲症可有效預防膽囊......

肝癌是指發生於肝臟的癌症。如果是肝臟內的細胞所引發的癌病，稱之為“原發性肝癌”，如今肝癌患者日益增加，肝癌患者多數將在患病後一年內死亡，可見肝癌的殺傷性還是挺大，很多肝癌患者早期並不知道自己患病，一旦發現大多都是......

腦出血患者最怕的就是再次復發，但是腦出血恰恰是複發率最高的一種疾病，為了腦出血患者的健康着想，今天就為大家介紹五種讓腦出血複發率直線下降的五種方法，需要的趕快收藏！注意飲食護理因腦動脈粥樣硬化的發生與高血脂等因......

很多愛美的人隔段時間就會去美髮店燙髮、染髮等，讓自己看上去更加的時尚、靚麗。在燙髮的時候，美髮師經常會問是要用貴的藥水還是便宜點的藥水，然後一頓忽悠，讓你進行選擇。究竟燙髮的藥水貴的和便宜的一樣嗎？我們又該怎麼......

由於中國人的傳統和身體的原因，我們還是提倡科學坐月子，讓身體恢復的更快更好。月子沒有做好會怎樣一、腰痠背疼，關節痛關於腰痠背疼關節疼這個情況對於剛生產之後的孕婦來説也是非常常見的，如果早上起來感覺到腰痠背痛，而......

大雪是冬季的第三個節氣，大雪的來臨標誌着仲冬時節的開始，那麼在大雪的時候我們應該如何養生保健呢？下面就跟着小編來了解下吧。保暖護陽氣冬屬陰，以固護陰精為本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，預防寒冷侵襲是必要的。但不......

其實雖然睡不着的原因千千萬，除了長期睡不着需要通過藥物等醫學方式解決外，大部分的睡不着只需通過改善日常的一些睡眠習慣，就能輕鬆解決。那麼日常哪些睡眠習慣改善後可助入睡呢？本文為偶爾睡不着的各位總結了四個解決方......

前列腺增生是許多男性朋友都會碰到的問題，一般多見於中年男性，但由於生活不規律，或者不良生活習慣的影響，部分的青年男性也會出現前列腺增生的問題，因此青年男性朋友也要重視前列腺增生的問題，做好預防工作。那麼前列腺增生......

冬天到了，天氣十分寒冷，為了應對嚴寒的天氣只好開開空調幫助禦寒，開空調之後空氣卻會十分乾燥，冬天開空調幹燥怎麼辦？下面一起來看看吧！使用加濕器冬天天氣乾燥、室內也幹，使用加濕器可以增加房間的濕度，緩解臉幹、身體乾的症......

新生寶寶在出生後，除了生產後出院前做的那些檢查，在寶寶滿月後會隨着媽媽在42天的時候做一個相對全面的檢查，寶爸寶媽們知道42天的這個檢查都要檢查些什麼嗎？趕緊來了解一下吧。健康檢查觀察寶寶的一般情況，如營養、發育、......

最近大寶不知道怎麼的突然身上就起了蕁麻疹，一到晚上睡覺的時候就老是説好癢好癢，他特別想要抓，我又不知道怎麼辦，不知道這起蕁麻疹在睡覺方面需要注意些什麼呢？避免睡前熱水燙洗建議：睡前温水擦拭。患者在蕁麻疹期間，不可以......

年紀大了，腿腳越來越不好，下面八件事可以做做。腿腳不好做好8件事兒！第一件：每天一杯奶老年人最常見的問題是骨質疏鬆，骨質疏鬆嚴重時翻身、起坐及行走有困難。而引起骨質疏鬆的一個主要原因，就是鈣質攝入不夠。牛奶中的鈣......

如何預防肝癌，我們每天進食食物中的蛋白質、脂肪等也必須經過肝臟的化學處理，才能變成人體所需。其實，肝癌是一種與生活方式關係密切的惡性腫瘤，這讓我們在防治上有章可循。定期查查肝功能40歲以上的男性、曾感染病毒性肝......

冬季氣候寒冷，空氣乾燥，很容易傷肺。尤其是上了年紀的人，如果傷了肺，冬季就容易感染一些肺部的疾病。現在正是養肺的好時機，把肺養好了整個冬天都少會生病。都有哪些養肺妙招呢？防燥潤肺肺喜潤厭燥，冬季氣候寒冷乾燥，使得肺處......

人進入中年之後，身體容易出現一些問題，下面所提到的三個問題，對於大部分的中年男人來説，是普遍存在的。那麼，中年男人如何養生才好？男性養生保健大全多吃4種食物人到中年應儘量做到飲食均衡，除了保證規律飲食、吃飯七分飽以......

夏天是漂流的旺季，從入夏開始，就有源源不斷的人潮進入漂流的行列中，漂流雖好，但是夏天日頭毒辣，也易曬傷，漂流曬傷了怎麼辦？冰鎮冷敷用冰塊敷於被曬傷的地方，可以降低局部温度，緩解患處不適，被曬傷後回家馬上冷敷效果是最好的。......

現在家庭條件好了，很多寶寶剛出生時，體重不是很重，但出生後的一個月就蹭蹭長，一個月就長了好幾斤，都説寶寶是不是長得太快了，不知道剛出生的寶寶一個月長几斤才算正常呢？剛出生的寶寶一個月長几斤正常正常情況下，剛出生的寶寶......