手機版
保存到桌面
熱門搜索:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG信息列表 >
相關保健的養生內容
保健美顏養生粥 女性要捉住時機養生
保健美顏養生粥女性要捉住時機養生所謂“春氣之應,養生之道也”。在春季,陽氣外發,一切處於生機勃勃的狀態,女性應該抓好此時的時機注重養生。養生適時,才能留住健康。不過養生也不是很難的事,平時通過飲食也能達到養生的功......
2023-10-18
西蘭花的10大保健功效
西蘭花營養豐富,含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素,營養成份位居同類蔬菜之首,被譽為“超級食物”。多項研究已發現,經常吃西蘭花有助於降低前列腺癌、結腸癌、乳腺癌、肺癌和皮膚癌的發病危險。西蘭花有十大保健功效......
2023-10-16
中醫養生常識 經絡養生保健功疏通經絡祛病延年
現代人往往工作比較忙碌,在飲食、作息方面都不規律,導致身體處於亞健康的狀態。因此很有必要通過鍛鍊來強身健體。經絡養生的保健功就可以幫助我們疏通經絡、強筋健骨、除勞去煩、祛病延年,下面來看看具體的做法吧。平衡......
2023-10-16
暮春飲食保健建議 晨起一杯水健康養生
穀雨飲食健康建議晨起一杯水健康養生暮春氣候複雜,不過絕大多數地區都多大風天氣,此時人體就容易流失水分,抵抗力就會隨之下降,容易誘發、加重感冒與很多慢性病。這個時候,"補"水就顯得特別重要。一夜春眠之後,人體內水分消......
2023-10-18
身體5個部位決定你能活多久 常按按保健康
身體五部位保健方法腋窩腋窩處的頂點上有個穴位叫極泉穴,經常按摩可以寬胸寧神、調和氣血。從現代醫學上講,腋窩處的淋巴組織非常豐富,經常按摩可以促進血液循環、提高免疫力。按摩方法如下:雙臂交叉於胸前,雙手按對側腋窩......
2023-10-18
冬季養生保健粥:七款食療粥可以養肝臟養生!
冬季是進補的好時節,也是極其容易流失身體裏的養分。推薦大家可以吃吃這幾款粥,可以開胃消食,還可以生津潤肺的功效。蘋果粥——生津潤肺,開胃消食做法:將蘋果去皮,洗淨,切塊;大米淘淨,放入鍋中,加清水適量煮沸後,納入蘋果,煮至......
2023-10-19
煙民朋友注意 這些食物幫您保健康
最適合煙民們吃的食物1、香菇——香菇含有六大酶類的40多種酶,可以糾正人體酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,對人體降低血脂有益。香菇中的多糖成分能使人體內的抗癌免疫細胞活力提高,其菌蓋部分還含有雙鏈結構的核糖核......
2023-10-17
女性保健警惕 五大愛美惡習摧毀你的健康
愛美是女人的天性,美瞳、美甲、高跟鞋,這些都是女人時尚的“元素”,都是大家知道嗎,生活中,就是有很多的惡習在逐漸摧毀着女性朋友們的健康,你認為很多習慣可以讓自己變美的時候,其實它們正在摧毀着你的健康,五大愛美惡習,女性......
2023-10-16
老年人春季養生7保健 忌情緒波動
老年人春季養生7保健忌情緒波動一、忌脱衣過早俗語説“春捂秋凍,不生百病”。春天氣候變化劇烈,乍暖還寒,就是在一天內也常有朝暮涼、白晝暖、午夜寒的變化。所以,老年人應特別重視防寒保暖,不可過早地脱去冬衣,應多“捂”......
2023-10-18
男性保健藥品都有哪些 男性保健藥品都有什麼
在當今社會上,由於工作和生活的壓力比較大可能導致男性朋友出現一些早泄的情況,打算通過保健品來調理,男性保健藥品都有哪些?男性保健藥品都有哪些男性的保健藥品有很多,主要就是增強性功能以及性生活的藥物,最常見的藥物就......
2023-11-03
上班族眼睛保健的方法和措施
上班族如何保護眼睛一、經常眨眼許多人使用計算機時,眼睛眨動的頻率會比平常少。眨眼次數減少會降低淚水對眼球的潤滑作用,造成經常乾燥、不適。如果必須長時間用計算機,可考慮人工淚液。二、讓眼睛休息操作計算機每40-5......
2023-10-18
春季吃梨潤肺止咳 梨怎麼吃最有保健功效
梨是我們生活中很常見的一種水果,也是很多人都很喜歡吃的一種水果,現在正值秋季,也是吃梨的好季節,那麼春季吃梨有哪些好處呢?梨除了生吃之外,還有哪些吃法呢?其實,梨的吃法可是很多的哦,我們現在就來看一看幾種常見的梨的吃......
2023-10-17
鵝蛋孕婦吃有什麼好處 孕期吃鵝蛋的保健功效
鵝蛋有非常高的營養價值,孕婦在懷孕期間吃鵝蛋可以補充營養,也有利於胎兒的發育。那麼鵝蛋孕婦吃具體有哪些好處呢?接下來就為大家介紹。鵝蛋孕婦吃有什麼好處1.去胎毒孕婦在孕期的後兩三個月,一個月大約吃10個鵝蛋左右,可......
2023-10-20
白露時節保健四方法
白露養生方法有哪些?進入白露後,天氣氣温下降,陰氣會有所加重,因此應當做好保暖工作,以防感冒。白露養生有何講究?下面小編與你分享白露時節保健四要點,健康一整季,一起來看看。白露時節話保健一:治療過敏性鼻炎專家提醒我們......
2023-10-16
女人怎樣午睡更保健養生
進入夏季,天氣炎熱,白天長,晚上就睡得晚,所以在白天的時候經常會出現犯困的現象,這到底該怎麼辦呢?要注意午睡,午睡可以讓你休息一上午的身體,給下午的工作備足了精神,那麼我們該如何午睡才會達到最好的效果呢?怎樣科學的午睡......
2023-10-17
足療抗衰老 足療保健的十大好處
足療的十大好處有哪些?足部按摩能改善血液循環、促進新陳代謝,無病者得以健身長壽,有病者得以去病養身,補“根氣”,理“精氣”,益“宗氣”功效卓著。這是因為足部按摩具有非常明顯的“抗衰老”作用。【足療保健的好處】一、......
2023-10-18
冬天最佳保健水果排行榜
水果是個好東西,吃了能補水還能潤腸道。美國《美好飲食》雜誌最新載文推薦了4種冬季的最佳水果。冬天最佳保健水果排行榜1.柚子柚子含糖量低,每100克僅含糖9.5克。常吃柚子有助於預防糖尿病。但吃柚子每天最好不超過200......
2023-10-17
小金桔的功效與作用 小金桔的藥用保健功效
小金桔其外表小巧,感覺像縮小版的橘子,有很高的營養價值,無論是直接食用,還是和其他食材一起搭配食用,都能起到很好的保健作用。那麼小金桔的功效與作用有哪些呢?一起來看看吧。小金桔的功效與作用1.養顏護膚小金桔中的維生......
2023-10-20
深秋養生保健最該吃的一種肉類
鴨肉是秋季養生保健最佳的葷類食物,並且吃法也有很多。鴨肉和其他肉類有不同的營養價值,是不能代替的營養佳品。在這裏,為大家來介紹幾款秋季吃鴨肉的方法,快來一起看看吧。深秋養生保健最該吃的一種肉類鴨肉的營養價值鴨......
2023-10-17
得了酒精肝怎麼辦? 患者注意這些保健措施
酒精肝的保健措施有哪些飲酒要有度適量的飲酒對身體的健康是有好處的,關鍵要把握好飲酒量。酒精對肝細胞有較強的毒性,95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導致酒精肝。一旦出現酒精肝無論屬......
2023-10-18
731
首頁
上一頁
35
36
37
今日頭條
1
男人如廁正確姿勢 怎樣如廁對男性好
2
全球首例子宮移植引關注 專家稱風險代價很大
3
海帶排骨湯的功效與作用
4
突發性耳聾是腦梗的前兆嗎
5
衞生部:全國區縣衞生監督覆蓋率已超過了八成
6
喝葡萄酒有什麼好處 冬季喝葡萄酒的注意事項
7
腦部小血管破裂症狀 腦部小血管破裂的症狀是什麼
8
隨便親嬰兒的臉和手的危害
9
黃桃和火龍果能一起吃嗎 黃桃不能跟什麼水果一起吃
10
如何矯正牙齒 牙齒不齊怎麼辦
每日精選
生理期忌口的水果 經期不能吃什麼水果
2023-10-20
處暑養生吃什麼好 六款靚粥滋陰養肺
2023-10-17
夾竹桃有毒嗎 夾竹桃毒性大不大
2023-10-20
雨水節氣飲食養生
2016-09-21
壓力大怎麼辦 壓力過大身心受創!緩解壓力還得用這招
2018-09-03
熱門標籤
房顫是什麼感覺
腿走路無力
總局局長
上火嘴角爛了的治療
扁桃體發炎可不可以拔牙
銀耳過期
如風
胃病能抽煙嗎
吃龍眼對身體的好處和壞處
dr檢查是什麼意思
多久
吃什麼可以改善髮質
正反兩面
睾丸癌
重點保護
高血脂高是否能吃天麻
司瓊
肛門邊上有濕疹如何治療
最新文章
榴蓮不臭是不是沒熟 榴蓮沒熟剝開了怎麼辦
桂枝的作用與功效 桂枝有哪些功效
黃瓜新吃 這個方式吃可預防口腔疾病
美容養身:冬季養生女人必吃的美容養顏早餐
運動後吃土豆會長胖嗎 運動後吃雞肉會胖嗎
如何判斷身體內有無寒濕 三招小竅門自查
想瘦身一日三餐怎麼吃 這些竅門幫助你
冷凍帶魚怎麼去腥 冷凍帶魚段怎麼做好吃
金銀花治口臭嗎 金銀花和什麼搭配治療口臭
養肺時的注意事項 秋季該如何養肺