夏至養生

今天迎來了我國傳統二十四節氣之一的夏至，是地球北半球一年中白晝最長的一天。“不過夏至不熱”、“夏至三庚數頭伏”，夏至之後，我國大部分地區就進入盛夏，養生專家指出，此時養生要順應夏季陽盛於外的特點，注意保護陽氣。現......

200斤產婦產11.2斤巨嬰各項體徵良好從茅箭區人民醫院傳來消息，來自房縣36歲的黃女士於24日中午剖宮產下一名11.2斤重的男嬰，各項體徵良好。近日上午，記者在茅箭區人民醫院婦產科見到這個巨嬰。雖然出生僅僅一天，但他的個......

夏至養生細則夏至後我們應順應自然界陰陽盛衰的變化，早睡早起，保證充足的睡眠，有條件的利用午休來彌補夜晚睡眠的不足。夏至時節，體內水分丟失快，要特別注意補水、防暑，還要保持良好心態，少發火，注意清淡飲食。夏至吃麪健康説......

導語：進入盛夏時節，高温天氣對體質較弱的人是個不小的考驗，稍有不注意就很容易中暑。應對中暑，最好的辦法就是防範於未然。老中醫養生網小編推薦6種藥物，能有效防治中暑，緩解不適，建議大家不妨家中常備。天氣一天比一天熱了，......

夏至已至氣候多變飲食需調整夏至作為中國最早的節氣，到了夏至這一天各地都有不同的慶祝方法。夏至的白晝的時間達到最長，可能長達15個小時。同時從陽光照射來看，北半球比南半球多了將近一倍。夏至過後我國各地的氣候也發......

夏至養生方法有哪些?夏至節氣是地球北半球一年中白晝最長的一天，夏至之後，我國大部分地區就進入盛夏，養生專家指出，此時養生要順應夏季陽盛於外的特點，注意保護陽氣，下面就一起來看看夏至節氣養陽方法有哪些。護陽養陽很關......

馬上就要到夏至了，天氣温度也越來越高了，很多人不知道這夏至的是不是就是立夏的意思呢？到底夏至的寓意代表什麼呢，下面就來具體講解下夏至，趕緊來補充知識吧。夏至是立夏的意思嗎夏至代表夏天中間，晝最長夜最短的日子。夏至......

夏至養生方法有哪些?夏至作為一年之中日照最長的節氣，此時陽氣增長到極致，陰氣初生，是中醫養生論中非常重要的節氣。專家指出，夏至養生要注重心境平靜，靜養以順應自然界陰陽氣交接的變化，避免烈日下暴曬，多靜少動，尤其應避免......

馬上要到夏至了，這時候人們要怎麼養生對身體比較更好呢？今年的夏至又是幾月幾號呢？讓我們一起來看一下吧。作息養生為順應自然界陰陽盛衰變化，一般夏季宜晚睡早起，儘量保持每天有7小時左右的睡眠時間。同時要合理安排午休......

夏至養生方法有哪些?夏至到來，氣温較高，天氣悶熱，容易中暑。專家提醒説，夏至後不久，一年中最熱的時候將隨即到來，因此，要做好防暑降温工作。那麼夏至節氣如歌預防中暑呢?下面就跟小編一起來看看夏至預防中暑的方法。中暑是發......

很多女人都相信這樣一句名言：世上沒有醜女人，只有懶女人。這其實是説女性裝扮的重要性。的確，適當的化粧打扮對增加女性美麗、增添女性魅力很有必要，但化粧也同樣應當有度，因為化濃粧對人體的健康有所傷害，而在夏天，濃粧豔抹......

夏至節氣到來，天氣更加炎熱，紫外線強烈，這個時候不僅要保健身體，防曬也是必不可少的，外出必須做好防曬措施，比如塗防曬霜、穿防曬衣、戴太陽鏡以及太陽傘等等，以免曬傷皮膚，甚至導致皮膚病等等。外出時如果環境一直不好，比如找......

六月，大自然到了最熱烈奔放的時候，山野間的野草也有情，草叢中的野花也養生，這是古人比較重視的一個養生時節。八九成的人體內陽氣不足，夏至前陽氣最盛，這時我們最需要也最適合補陽。艾草是女人草產于山陽，採以端午的艾草，性温......

夏至如何養生?夏至是第10個節氣，夏至的到來天氣將會變得更加的炎熱。那麼夏至保健的方法有哪些?夏至養生方法有哪些呢?下面就跟小編一起來了解一下。在中醫養生理論中，夏至是陽氣最旺的時節，這一時節的養生保健，一方面要......

夏天天氣炎熱，有時候就食慾不振，就有可能會導致免疫力下降，然而免疫力太低，身體就容易受到細菌、病毒的侵襲，就很容易生病，對身體就會有傷害。那麼夏至吃什麼水果好呢？我們一起來了解一下。夏至吃什麼水果好1、火龍果火龍果......

夏至中國傳統的二十四節氣之一，在民間，夏至當天可是有一些傳統的食物要吃的。那麼夏至吃什麼傳統美食呢？接下來一起來了解一下吧。夏至吃什麼傳統美食1.麪條在中國的北方的一些地區，到了夏至這一天，有一個吃麪條的習慣。因......

到了夏至節氣，人體陽氣最為旺盛，除了在飲食方面多以清熱解毒為主之外，可以嘗試下艾灸療法幫助祛暑病。中醫認為夏至節氣艾灸可以起到冬病夏治的效果，但艾灸不當有害健康，一起來看看夏至艾灸的注意事項，下面就跟小編一起來看......

夏至是我國二十四節氣之一，那夏至這天都有什麼風俗和講究呢？又是為什麼説夏至是白天最長的時候呢？如果想知道的話就一起看下去吧。祭神祀祖夏至時值農作物收，自古以來有在此時慶祝豐收、祭祀祖先之俗，以祈求消災年豐。因此......

夏至節氣是最早確定的一個節氣，在清朝以前，夏至節氣還屬於傳統節日之一，夏至節氣起居養生有哪些注意事項呢？夏至宜晚睡早起起居調養，以順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起。夏季炎熱，“暑易傷氣”若汗泄太過，令人頭昏胸悶，心......

夏至雖然熱，但裏面卻有濕的氣候特徵。離卦認為，離上下為兩陽爻，中間是一陰爻，象徵陽中有陰，暑必挾濕之象。所以夏至雖然天之陽達到最盛，但是在地則有暑濕。夏至是防治冬病好時節，下面為您歸納了防治冬病的養生妙招，希望對您有......

水蛭水蛭扁長圓柱形，由多數環節組成，體多彎曲扭轉，長2至5釐米，寬0.2至0.3釐米。背部暗綠色或黑棕色，腹面灰綠色體輕脆，易折斷，斷面膠質狀，不平坦，無光澤，氣微腥。螞蟥形體較大，扁平紡錘形，長4至10釐米，寬0.5至2釐米。背部黑褐色或......

二十四節氣之一的夏至就要到了，這時高温模式也開啟，合理調整起居和調節情緒，可以達到養生保健的功效。那麼夏至節氣養生起居注意什麼呢?今天為您介紹二十四節氣之夏至起居篇，帶你看看夏至節氣如何養生!一、起居篇夏季的特......

夏至是二十四節氣之一，夏至後，天氣會非常炎熱，如何防暑降温是人們最關心的，你知道在夏至有哪些最佳消暑對策嗎?下面請大家跟着小編一起來了解一下吧!最佳消暑對策：心靜俗話説，心靜自然涼。一旦天氣炎熱，人就特別容易煩躁。因......

養生保健注意五件事補水夏季氣温高，人體汗液分泌旺盛，水分自然會流失比較大，因此必須及時補充水分。夏至時節，有的人會有全身睏倦乏力以及頭痛頭暈的症狀。這大多是由於出汗水分減少而引起的人體血容量減少或是人體出汗時......

夏至是24節氣的第10個節氣，在每年的6月21日或22日，自太陽黃經達90時始。過了夏至，就到了一年天氣最熱的時候——三伏天，故夏至的養生保健尤為關鍵。那麼夏至如何養生?今天教你夏至養生的13個小常識，大家可要牢記......