父母都希望孩子能夠高高壯壯的，但是爸媽以爲孩子高不高，要看爸媽的身高，所以放棄了後天對孩子身高方面的注意。其實孩子的身高除了受爸媽遺傳因素的影響，其它很多因素都會影響孩子的身高。
兒童矮小的原因除了先天遺傳外，後天的飲食和生活習慣也有很大的影響。父母應該給孩子制定營養食譜，禁止孩子食用不健康食品，孩子有適量的運動和充足的睡眠時間，才能預防矮小兒童喔。
除了遺傳、病理原因造成的生長髮育異常外，洋快餐等不健康的飲食方式也會在一定程度上導致孩子“不長個兒”。
孩子不長個的原因有很多，常見的身材矮小原因包括家族性矮身材、體質性發育延遲、生長激素缺乏症、先天性卵巢功能發育不全、甲狀腺功能低下症、宮內發育遲緩、軟骨發育不全等。這在一定程度上導致孩子發育期提前，尤其是容易出現性早熟，同時過早地促進骨骼發育，導致骨骼在生長髮育期之前提早閉合，不再生長。另外，很多孩子的課業壓力較大，平時運動少、睡眠不足，也對身高有影響。
爸媽當然都希望孩子個子高。遺傳雖然會影響孩子的身高，但是其它的因素也很重要哦。所以爸媽即使個子矮小，也可以有個高個子的娃。
需要提醒的是，造成兒童矮小的原因很多，家長髮現孩子矮小後一定要到醫院檢查清楚引起矮小的具體原因，然後對症下藥。不要盲目聽信市面上宣傳的所謂“增高藥”、“增高鞋”。
