現在人在面對工作或生活的時候由於壓力的原因都會有很多負面的情緒，而這些對我們有影響的情緒沒有得到有效的緩解或者發泄的話就會產生焦慮，如果總是被焦慮的情緒困擾很容易患上焦慮症，尤其是女人在緩解情緒方面不像男人那樣可以經常出去和朋友喝喝酒或者經常出去聊聊天什麼的，所以有很多女人會患上焦慮這種疾病，他的表現狀況是怎樣的呢。
1、身體症狀
得了焦慮的女人在身體上會很容易流汗或者是出現心悶氣短的情況，而且經常會看到她的臉色比較紅，有一些人還會有非常嚴重的睡眠問題，在明明到了應該需要睡覺的時候總是去胡思亂想一些沒有用的事情。這樣就會導致自己睡不着覺，半夜醒來以後又感覺不到困了，經常這樣會感覺自己非常的累，在工作或者生活上都沒有辦法專注注意力。
2、注意力方面
得了焦慮的女人在學習或者工作上沒有辦法專心去完成，而且對自己也沒有什麼信心，總是在擔心自己能不能把事情做好，並且對於一些突發的狀況會感覺到緊張或者坐立不安的情況，每天都是一副非常害怕的樣子，經常會擔心出現什麼自己想象不到的事情。
3、情緒方面
得了焦慮的女人常常會表現得非常緊張，經常會看到她像受了驚嚇一樣，而且得了焦慮的女人內心裏面經常會覺得非常的恐慌和擔憂，對很多事情都不知道怎麼辦，有一些人會知道自己在緊張或者害怕什麼事情，可是有很多人會不知道在害怕什麼，並且這種緊張的情緒沒有辦法放鬆下來，整天都是皺着眉頭，一副愛聲嘆氣的樣子。
