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產後縮陰球真的有用嗎(經驗分享)

來源:養生百科館    閱讀: 1.4K 次
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產後通過凱格爾運動可以縮陰,這個很多媽媽都知道。所以以凱格爾運動爲原理的縮陰球自然也受到了不少女人的關注,被稱爲凱格爾縮陰產品。但是產後縮陰球真的有用嗎?下面最實用的縮陰經驗分享,一定要看!

產後縮陰球真的有用嗎(經驗分享)


很多產後媽媽都知道,陰道鬆弛的主要根源主要是由於胎兒是經過陰道娩出,經過出生孩子的擠壓,陰道擴張明顯,肌肉和處女膜痕遭到徹底毀壞,彈性明顯降落。縮陰的關鍵在於修復受損或者斷裂的陰道彈性纖維。所以關於產後縮陰球真的有用嗎這個問題從效果上來看並不是突出。

另外大家都知道產後陰道脆弱而敏感,如果選擇縮陰球,由於需要重複性使用,那麼在使用的過程中很容易感染病菌,引發婦科疾病,影響陰道的正常恢復,所以雖然關注縮陰球的女人不少,但是真正選擇的卻不多。

產後縮陰球真的有用嗎?看了上述的內容想必你已經知道了。那麼產後怎樣做可以再次緊緻呢?小編通過成功縮陰者的經驗將其分爲三個部分,下面就詳細來看看吧!

第一部分:快速恢復產前陰道緊緻可以使用縮陰產品

縮陰產品和上述提到的縮陰球不同,就以現在縮陰效果好的國際知名縮陰品牌露卡菲婭(LUKFEY)爲例,露卡菲婭是由多種純天然植物精華提煉而成,根據女性生殖特點獨創了“養護結合”的縮陰原理,清除體內病菌,恢復陰道自淨能力,深層滋養陰道細胞,修復因爲生育而受損的陰道組織,恢復陰道彈性,實現真正意義上的縮陰安全不反彈。

據使用過露卡菲婭的產後媽媽反饋:產後一兩個月之後就可以選擇使用,不影響母乳質量,即便是哺乳期也可以放心使用,另外對於產後陰道乾澀、陰吹等陰道問題亦有很好的效果。

第二部分:預防產後陰道變鬆可以堅持縮陰運動

陰道本身有一定的修復功能,產後出現的擴張現象在產後3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂,陰道中的肌肉受到損傷,所以陰道彈性的恢復需要更長的時間。產後媽媽可以通過提肛運動、收縮運動以及上述提到的凱格爾運動來加強彈性的恢復,進行產後陰道鬆弛的治療,促進陰道緊實。

特別提醒:雖然縮陰運動有用,但是和縮陰球性質一樣都是需要長期堅持纔會有效,不過和縮陰球有所不同的是縮陰運動更爲安全,而且不用花錢也不會反彈。

產後縮陰球真的有用嗎(經驗分享) 第2張

第三部分:產後全面保養,保護產後媽媽陰道健康

關於產後陰道保養,其實有三點需要注意:避免產後同房過早影響陰道恢復;避免產後過度減肥,導致營養失衡,引發陰道乾澀問題;注意陰道衛生,避免出現婦科疾病。

產後縮陰球真的有用嗎?答案你已經知道了,鬆弛你沒有必要再去過度關注了。抓緊時間使用露卡菲婭產品吧,爭取早日擁有緊緻的陰道。

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