我昨天在外面的時候買了一些薄荷葉，看起來還挺好的，我最近小便比較少，想喝點利尿的，請問薄荷葉泡水利尿嗎？
薄荷葉泡水利尿嗎
沒有利尿功效。
薄荷葉是生活中常見的材料，氣味清新，顏色鮮亮，中醫認爲：薄荷味辛、偏涼性，歸肺、肝經，服用薄荷葉泡水後能夠有效地降低人體內的熱氣，具有清熱解毒的作用，對於一些因爲火氣過大而出現的口舌生瘡、目赤腫痛、咽喉腫痛等症狀的人，平時可以適當地用一些薄荷泡水喝，薄荷葉沒有明顯的利尿作用，想要利尿的話可以適當的食用一些西瓜、冬瓜、荷葉茶等進行養生調理。
溼氣重能喝薄荷葉水嗎
可以喝。溼氣重的人羣應該在日常生活中多喝赤小豆薏米水、冬瓜荷葉茶等幫助身體進行調理。
溼氣是中醫說法，中醫認爲：引起溼氣重的原因包括內因及外因，外因常見潮溼環境導致溼氣重；內因常見爲飲食無節制，再因患者本身脾虛，導致脾運化較差，最終在體內形成溼氣，溼氣重的人可以適當的飲服一些薄荷葉水，但是，喝薄荷葉水對溼氣重沒有太多效果，溼氣重的人羣應該在日常生活中多喝赤小豆薏米水、冬瓜荷葉茶等幫助身體進行調理。
鮮薄荷葉能直接泡水嗎
可以。
薄荷是一種功效較多的植物，在家裏面養一盆薄荷，美觀大氣，同時還可以淨化環境，而且薄荷葉還可以採摘下來泡水喝或者是炒菜食用，若體內火氣較重或者本身體質偏燥熱的話，可以適當的飲服一些薄荷泡水進行養生，鮮薄荷葉可以採摘下來進行泡水，若覺得味道比較淡的話，可以加入冰糖進行調味後飲服。
薄荷葉泡水用開水還是溫水
建議用開水。
薄荷葉是一種藥食同源的植物，在薄荷葉中含有多種成分，具有清熱解毒的作用，飲用薄荷葉泡水對於因爲火氣過大引起的口舌生瘡、目赤腫痛、咽喉腫痛等症狀有較好的調理作用，用溫水不能將薄荷葉中的有效成分完全析出，因此，建議用薄荷葉泡水的時候用開水進行沖泡，這樣，功效會更好一些。
