下脘穴是人體重要的一個穴位，在人體中起到的作用是很強的，那下脘準確位置及功效？下脘痛咋回事？
下脘穴在人體腹部，前正中線上，當臍中上2寸。解刨；在腹白線上，深部爲橫結腸；有腹壁上、下動、靜脈交界處的分支；布有第八肋間神經前皮支的內側支。
生活中適當進行按摩下脘穴，可以幫助人體有效緩解脘痛、腹脹、嘔吐、呃逆、消化不良、腸鳴、泄瀉、痞塊、虛腫等病症，具有一定疏導水溼以及減肥排毒的作用，對於人體健康是比較好的。
主要考慮一些原因。
下脘位於人體腹部，若下脘疼痛，那麼多半反應了肚子不舒適，一般脘痛多因飲食不節，或情志所傷，這時候人體飲食不佳，會因爲消化失調、腹脹食積停滯而引起腹痛感，主要考慮是腸道腸炎等病。
下脘痛要注意禁食辛辣刺激性食物，忌菸酒，飲食宜清淡，易消化，少量多餐，保持良好的心情，必要時做胃鏡檢查。
操作取穴：仰臥位，在上腹部，前正中線上，當臍中上2寸。
進針深度：針0.5-1.0寸，留20分鐘，艾炷灸7-9壯，或溫和灸15-20分鐘。
主治：腹痛腸鳴，食物不化，嘔吐反胃。
1、本穴經配伍，針刺瀉法，消食導滯化積，如配樑門，中脘，天樞，足三裏，治療食滯胃腸之腹痛，腹脹，胃痛，泄瀉，便祕;配璇璣，樑門，腹結，足三裏，治療食不化，傷食嘔吐。
2、配天樞，水分，神闕，陰陵泉，針刺補法，灸神闕，水分，溫陽散寒，和中止痛，治療寒邪客胃之腹痛，腹脹，腹內痞塊，嘔吐，泄瀉等。
3、配天樞，陰陵泉，足三裏，針刺瀉法，清利溼熱，治療胃腸溼熱之泄瀉，便祕，痢疾等。
4、配氣海，足三裏，三陰交，太沖，針刺瀉法，疏肝理氣，和胃止痛，治療木鬱乘土之胃痛，腹痛，泄瀉等。
5、配中脘，天樞，脾俞，關元，足三裏，陷谷，針刺補法，灸中脘，關元，溫陽和中，治療脾胃陽虛之腹痛，泄瀉，腸鳴，反胃等。
