哺乳期能吃辣嗎 哺乳期吃辣多久可以餵奶

對於辣椒我們大家都非常的熟悉，辣椒是最受歡迎的食物，很多食物中都添加了辣椒，那麼哺乳期媽媽能吃辣嗎？

哺乳期能吃辣嗎

哺乳期不能吃辣。

哺乳期應該儘量不吃辣椒。辣椒這一類辛辣溫燥的食物，不僅容易傷津耗氣損血，加重氣血虛弱，並且導致便祕，還容易通過乳汁進入寶寶體內，影響寶寶健康。

哺乳期吃辣多久可以餵奶

24小時後。

哺乳期內注意飲食清淡。如果吃了一些辛辣、刺激的食物，不能立即給寶寶餵奶，最好停止哺乳1天，因爲吃完辣後乳汁會過啦辣過鹹，影響寶寶奶汁的質量，同時還會影響寶寶的口感和寶寶的健康。

哪些人不能吃辣椒

1、痔瘡患者

痔瘡患者如果大量食用辣椒等刺激性食物，會刺激胃腸道，使痔瘡疼痛加劇，甚至導致出血等症狀，痔瘡患者應多飲水，多吃水果，少吃或不食辣椒。

2、有眼病者

紅眼病、角膜炎等病人，吃辣椒會加重病情。在治療過程中，大量食用辣椒、生薑、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品，也會影響療效。

3、慢性膽囊炎患者

患有慢性膽囊炎者應忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物，因爲這些食物均有刺激胃酸分泌的作用，易造成膽囊收縮、誘發膽絞痛。

4、腸胃功能不佳者

吃辣椒雖能增進食慾，但腸胃功能不佳尤其是胃潰瘍者食用辣椒，會使胃腸黏膜產生炎症，應忌食辣椒。