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感冒肚子疼如何調理 感冒可以泡溫泉嗎

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一般情況下每年都有很多人會感冒,感冒是一件很難受的事情,感冒是由於抵抗力低下感染病菌才導致的,所以感冒期間要多注意補充營養。那麼感冒肚子疼如何調理?

感冒肚子疼如何調理

按摩足三裏

取穴部位:膝眼下3寸,屈膝後,將右手掌心正對膝關節髕骨上,四指向下伸直,中指尖所到達之點外側旁開1寸處即是此穴位。

做法:指推該穴,推8分鐘,摩擦100~200次,搽點按摩液在穴位上,效果更好。

功效:該穴位是陽明胃經要穴可造化脾溼對感冒和腸胃疼痛都一定的幫助,適用於感冒肚子疼的症狀。

紅糖姜棗湯

材料:粳米50克,紅棗5枚,蔥白2根,砂糖適量,良姜粉適量。

做法:將粳米洗淨放入砂鍋內,加水適量(超出粳米些許),煮沸後加入紅棗蔥白熬成粥,然後取良姜粉5克,調入粥中,再煮片刻,早晚溫熱服。

功效:紅棗補氣血益腸胃,姜和白蔥去風寒治感冒,所以對於風寒型感冒腹痛有一定治療效果。

感冒肚子疼如何調理 感冒可以泡溫泉嗎

感冒可以泡溫泉嗎

不可以。

感冒時,人體抵抗力下降,會出現寒戰發熱症狀,不少感冒患者還伴有扁桃腺發炎等炎症,更需要大量補充水分。這時,人體如果處於溫度較高、溼度較大的溫泉中,會因周圍環境溫度較高,而加速體內水分蒸發,從而易造成脫水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困難等不良反應;感冒患者用藥後泡溫泉,血液循環加速也會使病人面臨風險;病人在露天溫泉出浴後,很容易受涼,這也會加重感冒。

泡溫泉有哪些好處

堅持泡溫泉具有美體塑身的效果

泡溫泉能夠促使身體細胞在人體靜止的狀態下進行自體運動,這種運動會燃燒脂肪,同時納米小分子團水也會溶解皮下脂肪,形成脂汗排出體外。這種脂汗類似於我們平時使用的護膚品,可以讓我們的皮膚更光滑細膩。根據醫學專家的研究,人每累計泡半小時溫泉,相當於慢跑了兩公里的運動量,所以堅持泡溫泉可以讓體形變得更完美。

泡溫泉對寒溼體質特別有效

寒氣鬱結與溼氣凝滯是很多人身體不適的主要因素。其實寒溼氣對人體的傷害主要是它們阻塞了我們的經絡,經絡不通,百病叢生。泡溫泉通過反射人體發射的生物波,能夠使細胞產生共振,從而達到排出寒溼之氣,打通經絡的目的。

泡溫泉可以改善精神狀態

泡溫泉可消除疲勞;活絡筋骨、減輕痠痛;冷熱泉交替的方式可加速放鬆全身。讓您在經過溫泉的洗禮後,全身充滿能量

泡溫泉可以改善三高症狀

三高症其實就是體內毒素積累過盛從而阻塞了我們的氣血通道,影響了機體的正常功能。而泡溫泉能夠釋放大量的負離子與生物波。負離子能夠使血液循環加快,能夠清除附着在血管壁上的垃圾。生物波可以令我們受損與休眠的細胞恢復功能,從而讓身體重新開啓原本的功能。所以,清理了血管,高血壓高血脂就好了,胰島恢復了功能,糖尿病也就沒了。

感冒肚子疼注意事項

1、飲食:注意不要吃太辛辣油膩生冷食物,對感冒和腹痛的治療都有害處。

2、消炎藥一定要在醫生的建議下使用,服用過量,或是長期使用消炎藥會有一定的副作用。

3、感冒能引發諸多其他病症,所以有併發症時宜就醫治療。

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