子宮對於女性來說是很重要的，也是需要女性細心呵護的器官。子宮是一些疾病的“高發區”，像宮頸炎、宮頸糜爛、子宮肌瘤、子宮脫垂、子宮癌等，所以在日常生活中就需要注意做好預防疾病的工作。那飲食上吃什麼能預防子宮疾病呢？
牡蠣中國含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素和牛磺酸，對於抗癌和防止癌細胞擴散有一定效果，而適量吃牡蠣對於青春期子宮功能性出血、產前或產後虛弱是有一定療效的。
現代藥理研究表明，烏梅是具有抗菌作用的，能抑制有害細菌，增強機體的免疫功能。而且烏梅還能抗癌，特別是其熱水萃取物能抑制宮頸癌細胞，同時還含有其他天然防癌物質。
紅葡萄中的抗氧化物質的含量是遠高於其他水果的，而有紅葡萄製作而成的紅酒也是有這一優點的，含有較多抗氧化物，起到預防子宮癌症與心血管疾病的作用。
牛蒡中含有人體所需要的多種維生素、蛋白質、礦物質和鈣質，能幫助清除體內的垃圾和毒素，改善體內循環，促進機體新陳代謝，降低體內膽固醇，減少毒素、廢棄物在體內的堆積，可以起到預防子宮癌症的作用。
子宮對於女性來說是很重要的，也是需要女性細心呵護的器官。子宮是一些疾病的“高發區”，像宮頸炎、宮頸糜爛、子宮肌瘤、子宮脫垂、子宮癌等，所以在日常生活中就需要注意做好預防疾病的工作。那飲食上吃什麼能預防子宮疾病呢？
香瓜中是有豐富的人體所必需的氨基酸、礦物質、維生素以及不飽和脂肪酸等成分，能增強人體抗病能力，預防人體各種黏膜及皮膚炎症，能起到較好的抑制癌細胞的作用。
薏米中含有多種維生素和礦物質，能促進機體的新陳代謝，起到滋補身體的作用，同時還具有防癌的效果，能有效抑制癌細胞的增殖，預防子宮頸癌。
豆腐中含有天然的植物性激素，可以防止體內雌激素水平過高，從而能防止與性激素相關的癌症，像乳腺癌和子宮癌的發生。
黃豆芽是一種對於預防子宮頸癌效果比較好的蔬菜，因爲其不僅營養豐富，還含有具有抗癌作用的維生素C和胡蘿蔔素，加上豆芽中含有的一種酶，能阻礙致癌物亞硝胺在體內的合成。
子宮對於女性來說是很重要的，也是需要女性細心呵護的器官。子宮是一些疾病的“高發區”，像宮頸炎、宮頸糜爛、子宮肌瘤、子宮脫垂、子宮癌等，所以在日常生活中就需要注意做好預防疾病的工作。那飲食上吃什麼能預防子宮疾病呢？
鯉魚營養豐富，能增強身體抵抗力，幫助促進子宮的收縮，對流產、產後、刮宮手術後的子宮調養，預防子宮疾病效果比較好。
淡菜又叫做貽貝，具有補肝腎、益精血、抗癌症等功效，對於子宮功能性出血、白帶增多或稀薄、月經不調等有療效。
