青春期的時候可能很多人還不太會在意平胸，可是年齡大一點，還是“一馬平川”就會越來越感覺到自卑。很多女生都會困惑，到底是什麼原因導致的平胸呢？
平胸存在明顯的家族遺傳，如果母親胸小，那麼女兒多半胸部也不會太豐滿。雖然這種情況是遺傳基因決定的，但是通過後天的努力可以有所改善。
乳房的生長髮育受到環境、營養物質、個人體質及激素的分泌水平等影響。在腦垂體分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素，以及腎上腺和甲狀腺分泌的激素，垂體分泌的生長素等多種技術的共同作用下，乳房的發育才盡善盡美。
如果青春期壓力過大，心情抑鬱，或者營養攝取不足，一個小環節的失誤，就可能對激素的分泌產生連環的惡劣影響，從而影響胸部的成長。
處於青春期的女孩子，對自己的胸部十分敏感，由於胸部發育會產生害羞或者抗拒的心理，生怕自己胸部太明顯遭到嘲笑。因此不由自主的含胸駝背，穿繃緊的內衣裹住胸部，使得胸部不能自由發育，甚至出現乳頭下陷的情況。
蛋白質和脂肪是構成乳房堅挺的重要營養物質，所以有人在胖的時候胸部會豐滿一些，節食後胸部也會跟着縮水。特別是蛋白質和脂肪吃的太少的人，不僅胸部會扁平，甚至皮膚也會逐漸萎縮，變得乾燥有細紋。
青春期的時候可能很多人還不太會在意平胸，可是年齡大一點，還是“一馬平川”就會越來越感覺到自卑。很多女生都會困惑，到底是什麼原因導致的平胸呢？
喜歡趴着睡覺的人缺乏安全感，潛意識裏認爲面部朝下才能對重要部位形成保護，但是長期趴着睡覺會擠壓乳房，讓乳房變扁平，甚至鬆弛外擴。
