花蛤的味道鮮美，營養豐富，十分受大衆的歡迎和喜愛，尤其是很多人說非常適合男人吃，那麼吃花蛤對男人的好處是什麼呢？
花蛤中含有豐富的蛋白質、脂肪、膽固醇、碳水化合物、灰分、葉酸、胡蘿蔔素、鈉、鎂、磷、鉀、鈣、維生素B族、維生素C、維生素E等多種營養成分，男人食用後可以爲機體的正常代謝提供能量，進而起到增強體質等作用。
花蛤中的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇物質，具有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，因此男人食用花蛤可以使體內膽固醇下降，進而起到保護心血管，預防高膽固醇、高血脂、高血壓等心血管病發生的效果。
中醫認爲，花蛤還有滋陰明目及軟堅化痰之功效，所以男人食用花蛤後，還可以起到退熱、保護視力等作用，對於陰虛所致的口渴、乾咳、心煩、手足心熱等症都可以起到緩解效果。
沒有害處。
花蛤中並不含有毒成分，而且營養豐富，易於人體消化吸收，經常食用的話不僅可以爲機體補充所需的營養元素，還可以起到很好的養生保健功效，因此是不會對健康產生害處的。
只不過需要注意的是，花蛤的性質偏寒涼，而且是一種高蛋白的食物，要是一次食用過多的話，很容易引起脾胃虛寒、脾虛泄瀉以及腹脹、腹痛等消化不良症狀，因此花蛤在食用的時候，一定要控制攝入量。
會有。
花蛤是一種海生動物，因此在生長的過程中，很容易受到寄生蟲的感染，尤其是野生的花蛤，其環境安全無法得到保證，受到寄生蟲感染的機率較高，而人工養殖的花蛤，其生活環境可以人爲進行改善，受到寄生蟲感染的機率較低一些。
但寄生蟲都具有不耐高溫的特性，因此花蛤只要充分加熟，都不需擔心人體會受到寄生蟲感染，但要是生吃的話，則建議選擇有來源安全有保障的花蛤，以免對健康造成不良影響。
