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楊桃一天吃多少個 吃楊桃中毒多久發作

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早上去市場購買了一些楊桃,打算用來作爲飯後水果食用,而同事說楊桃不能多吃會中毒,那麼楊桃一天吃多少個好呢?吃楊桃中毒多久發作呢?下面我們一起看看吧!

楊桃一天吃多少個 吃楊桃中毒多久發作

楊桃一天吃多少個

一般建議一個或者半個。

楊桃是一種水分充足,口感清甜,營養豐富的水果,含有碳水化合物、維生素、礦物質、纖維素等營養成分,但是楊桃中含有一定量的神經毒素,食用過多會對人體大腦有所影響,從而出現噁心、嘔吐、頭暈眼花等中毒情況,對自身健康不利,因此,正常人羣一天吃一個或半個楊桃即可。

吃楊桃中毒多久發作

因人而異。

雖然楊桃食用過多會出現噁心等中毒情況,但是因爲每個人的身體素質不同,發病的時間也不一定,主要和人體的消化吸收能力以及身體新陳代謝能力等有關係,一般來說,短的可能只需要1-2小時就能有明顯的中毒症狀,而時間長的可能需要3-4小時或者半天,注意一點發現中毒情況,建議立即停食,前往就近醫院進行治療。

兒童爲啥不能吃楊桃

雖然楊桃中含有神經毒素,少量食用對人體健康並沒有很大關係,但是對於兒童來說,是不宜食用的,因爲兒童的身體處於發育階段,身體腎臟、消化等功能並沒有很完善,代謝能力較差,並不能將楊桃中的毒素代謝乾淨,那麼就會出現噁心、腹痛等中毒情況,因此兒童需避免食用,另外,孕婦、老人、腎臟功能欠佳者、脾胃虛寒者也不宜食用。

楊桃不能和什麼一起吃

乳酪

楊桃屬於酸性食物,而乳酪屬於鹼性食物,兩者一同食用,會使乳酪中的蛋白質發生凝固,從而影響腸胃健康,常伴有腹痛、腹瀉等不適情況。

寒性食物

楊桃本身是一種寒性水果,若是和寒性食材一同食用過多,會增加體內寒氣,導致寒氣過甚而出現腹瀉、腹痛、噁心等不適情況,常見的寒性食材有西瓜、螃蟹等。

黃瓜

楊桃中富含維生素C,可黃瓜中含有一定量的維生素C分解酶,兩者一同食用,會影響人體對維生素C的吸收,另外,黃瓜是涼性食物,兩者一同食用還會對腸胃健康有所影響。

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