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雞胗的營養價值

來源:養生百科館    閱讀: 2.8W 次
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雞胗,是雞的胃臟,即雞肫、雞菌幹、雞內金。禽類的胃分肌胃和腺胃,腺胃較小分泌胃液,肌胃較大且肉質較厚負責儲存和磨碎食物,所以可以說胗是指雞的胃。那麼雞胗具有哪些營養價值呢?

雞胗營養成分

雞胗中含有蛋白質、脂肪、膽固醇、碳水化合物、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E、鈣元素、磷元素、鐵元素、鉀元素、鈉元素、鎂元素、鋅元素、硒元素、胃激素、角蛋白、微量胃蛋白酶、澱粉酶等營養成分。

雞胗的營養價值

促進人體發育

雞胗中含有的蛋白質具有促進人體的發育、修復和更新受損細胞的作用,適合體質虛弱、營養不良者食用。

雞胗的營養價值 第2張

維持視覺功能

雞胗中含有維生素A,能夠促進人體視紫紅質的再生、維持正常的視覺功能,對於夜盲症和視力減退有很好的預防作用。

雞胗的營養價值 第3張

預防缺鐵

雞胗中含有鐵元素,食用雞胗能夠預防缺鐵,對於缺鐵的人而言,食用雞胗補鐵是一個不錯的選擇。

雞胗的營養價值 第4張

雞胗,是雞的胃臟,即雞肫、雞菌幹、雞內金。禽類的胃分肌胃和腺胃,腺胃較小分泌胃液,肌胃較大且肉質較厚負責儲存和磨碎食物,所以可以說胗是指雞的胃。那麼雞胗具有哪些營養價值呢?

緩解食慾不振

雞胗中含有胃激素和角蛋白,能夠增加人體胃液的分泌量以及增強腸胃的消化功能,對於消化不良、食慾不振有緩解的功效。

雞胗的營養價值 第5張

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