手機版
保存到桌面
熱門搜索:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG信息列表 >
相關冬季的養生內容
冬季瘙癢症怎麼辦 冬季瘙癢症怎麼治療
每到天氣寒冷的時候,有一部分人羣的皮膚會出現瘙癢,皮膚出現瘙癢之後要及時進行改善,以免引起皮膚過敏,冬季瘙癢症怎麼辦?冬季瘙癢症怎麼辦冬季瘙癢症可以局部塗抹保溼軟膏進行治療,也可以外用止癢軟膏塗抹,也可以多喝開水促......
2023-11-04
冬季皮膚乾燥缺水 教你幾招拯救沙漠肌
補水辦法——化妝水+紙面膜既有效又省錢的補水法子。每天用保溼補水面膜敷臉太過奢侈,現在教你一個比較簡單的補水方法。皮膚乾燥脫皮怎麼辦?用你平常的化妝水(一定要是無酒精的,這樣的纔不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜......
2023-10-18
冬季養顏美容就喝粥吧 喝粥讓你成美人
冬季養顏瘦身粥1、燕麥粥燕麥含有非常豐富的蛋白以及纖維素,飽腹感很強,而且還有清腸排毒的作用。每天早晚各吃一碗燕麥粥,體重自然就會降下來。水煮的燕麥粥營養豐富,熱量也比較低,非常適合瘦身的人士食用。2、地瓜粥把地......
2023-10-17
冬季暖身食物狀元榜
冬季暖身食物狀元榜第一菜白蘿蔔推薦理由:在我國民間有“小人蔘”之美稱,也有“冬吃蘿蔔夏吃薑”之說。蘿蔔含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高8—10倍。蘿蔔不含草酸,不僅不會與食物中的鈣結合,更......
2023-10-17
冬季養生粥——生薑粥的做法
食材大米100克蔥白2-3根生薑、大棗各10克醋適量大米洗淨泡發,鍋置火上,注入水後放入大米與大棗用大火煮至米粒綻開。1生薑洗淨切片煮過取汁生薑洗淨切片煮過取汁。待大米、大棗將熟時,加入生薑汁、蔥白、醋,稍煮即可食用......
2023-10-17
【冬季篇】哪些水果可以養生治病?
桂圓:黟迮陶樨又稱龍眼,號稱“益智果”,含葡萄糖、蔗糖、維生素A、維生素B等多種營養物質,及較多的蛋白質、脂肪和多種礦物質,可以很好的補血健脾、養心安神,健腦益智,滋補強壯,防癌抗癌,可吹渦皋陝用於冬天體質虛弱的老人、記......
2023-10-18
如何有效提高抵抗力 小兒冬季保健常識
一、合理飲食冬季是感冒的高發季節,合理的飲食能增加機體的抗病能力。應根據兒童生長髮育的需要,補充富含維生素的食物,如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類,均衡營養,防止偏食及挑食,以防維生素及微量元素缺乏使機體抵抗力下降......
2023-10-18
冬季腿部皮膚瘙癢怎麼治療 冬季腿部皮膚瘙癢如何治療
在日常生活中部分人會出現冬季皮膚瘙癢的現象。給患者的身體造成了極大的痛苦。也給生活和工作帶來了很大的影響。瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼冬季腿部皮膚瘙癢怎麼治療?冬季腿部皮膚瘙癢怎麼治療患者冬季大腿......
2023-11-08
冬季五種養生常識:你一定要看看如何養生!
冬季是會長膘的季節,同樣的是進補額的好時節。在冬季進補是爲了來年一整年營養吸收。那麼在冬季如何進補呢?怎樣的進補方法是對的呢?可以往下看看。冬季要增加熱量的攝取由於冬季天氣比較冷,所以熱量的消耗比較大,爲了身體......
2023-10-19
冬季減肥多吃些主食 越吃越瘦體態輕盈
5個主食讓你一天天變輕盈燕麥粥燕麥片粥含糖少、脂肪少、熱量低,還包含了豐富的鈣、維生素。它們能幫助蠕動腸胃,助消化。作爲粗糧,燕麥的膳食纖維豐富,容易讓人產生飽腹感。長期食用燕麥粥,減肥效果明顯。紅薯紅薯屬於一......
2023-10-17
女性在冬季應該怎樣保養身體:身體也要調理
女性在冬季的保養極其重要,但是保養的話也千萬不能落下。除了皮膚需要注意補水以外,在飲食上也要多加調理,忌辣忌涼對身體都不好。心理調節要注重。冬季往往是冷暖交替的季節,也要注重心理上的調節,遇事多商量,多與身邊的朋......
2023-10-19
女性冬季四個調理體寒的小妙招
冬天就快到來了,天氣也越來越發的寒冷,很多女性朋友們在冬天總是會冰手冰腳,無論穿多少衣服還是感覺到寒冷,那如何通過調理自身來達到禦寒的目的呢?下面我們就來一起了解一下四個調理體寒的小妙招吧。女性冬季四個調理體寒......
2023-10-17
五款適宜女人冬季飲用的養生茶
冬季喝茶不僅可以有效的補充我們身體所需的水分,選對茶還會起到驅寒保暖又滋補的功效,今天就爲大家推薦五款適宜冬季飲用的養生茶。五款適宜女人冬季飲用的養生茶一、牛奶紅茶原料:取紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克。做法:將紅......
2023-10-17
冬季皮膚乾燥怎麼辦呢?
【注意經常飲水】想要皮膚水潤那麼就要多喝水,這是最直接的補充肌膚缺水的方法。我們每天至少要補充2000ml的水,這個量大約是6至8杯水。每天分時段喝水,對給肌膚補水擺脫冬季皮膚乾燥是很有幫助的。【做好肌膚日常護理】......
2023-10-17
冬季小貼士 蔬果的養生之道
1常吃胡蘿蔔有助降糖降脂常吃胡蘿蔔有助降糖降脂。胡蘿蔔又被稱爲藥蘿蔔,是因爲它富含各種維生素和膳食纖維,有很高的營養價值。冬季將胡蘿蔔和米一起蒸煮,有助於腸胃消化,皮膚光滑。另外,胡蘿蔔還有名目、降糖、降脂的效......
2023-10-17
冬季美容蜂蜜柚子茶製作?
儘可能把裏面白色的部分去除乾淨,不然會苦!最後把細絲在鹽水中浸泡15分鐘。柚子肉剝出加適量水!水不能太少,火不能太大!冷藏二到三天,涼飲爲佳!注意事項有特殊忌口的請勿食用!......
2023-10-17
養顏飲食 強力推薦冬季3大飲食篇
現如今對於飲食的要求越來越高,不僅要吃的美味健康,女性更是要求能美容養顏。女人的美麗,除了外在化妝外,內在的調養是至關重要的,今天爲女性朋友推薦養顏食物,通過飲食調理,讓女人從內到外散發迷人魅力。冬季3大飲食篇一、......
2023-10-17
冬季手腳冰涼 很可能是你體質的問題
怕冷、手腳冰涼,這在中醫體質學上稱爲陽虛體質。陽虛體質的人陽氣先天不足,體內產生的熱量不夠,自然就會出現怕冷的症狀,首當其衝的自然是手腳。另外一些女性可能身體本身的陽氣並不虛衰,但由於缺乏運動,氣血運行不暢,導致陽......
2023-10-19
冬季預防感冒怎麼做 記住九個細節遠離病菌
冬季牢記九個細節防感冒別人打噴嚏,屏住呼吸大多數病菌都是通過口鼻進入身體內部的,因此當和感冒的人或者打噴嚏的人待在一起時,要注意避免深呼吸。斯科特·維斯博士表示,“和生病的人在一起時,注意自己的呼吸有助預防傳染......
2023-10-17
女人在冬季怎樣養生最後?可以這樣做!
一般情況下說起女性的需要補氣血的,這是根據女性的生理結構相關的。女性在經期來的時候特別虛弱,氣血流失,那我們肯定就需要補充氣血的。而有些慢性病,像什麼貧血、炎症等等都跟氣血虧有很大的關係,如果是氣血兩虧的人的話......
2023-10-19
2500
首頁
上一頁
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
下一頁
尾頁
今日頭條
1
更年期皮膚乾燥瘙癢怎麼辦
2
三歲寶寶流鼻血怎麼回事 三歲寶寶流鼻血的原因
3
嬰幼兒腹瀉最常見的病因
4
蒸娃娃菜需要多長時間 娃娃菜能直接蒸嗎
5
魚肉是高蛋白食物嗎
6
胃炎能吃沙棘原漿嗎
7
煅龍骨的功效與作用
8
治療溼疹的醫院應該要怎麼挑選
9
春季吃什麼補肝
10
卵巢癌早期能治癒嗎 卵巢癌早期能否治癒
每日精選
秋季容易得什麼病
2016-05-11
壓力大怎麼辦 壓力過大身心受創!緩解壓力還得用這招
2018-09-03
戴避孕套影響快感嗎
2018-05-28
冬至吃餃子還是吃湯圓 冬至吃餃子的傳說
2016-11-01
辦公室戀情的好處
2019-05-18
熱門標籤
膽囊炎一吃東西就胃脹得難受
金屬化
口周皮炎會自愈嗎
牛磺酸中毒
牙齦發黑是怎麼回事
熬夜後心髒隱隱作痛會猝死嗎
就頭暈眼睛一片漆黑
治療肛瘻的中藥有哪些
IVST醫學上代表什麼
半月板撕裂保守治療好嗎
腎囊腫的四大護理方法
高血壓頭暈怎麼回事
易消化的主食
喝茶的壞處
水痘的治療方法有哪些
口服中藥的注意事項
哌替啶抗炎
口裏發酸
最新文章
水煮香蕉皮有什麼功效 水煮香蕉皮的妙用
去頭皮屑最好的方法
敷過面膜之後到底要不要洗臉 面膜要等臉幹再敷嗎
6招助你提神保持狀態
從指甲看身體健康狀況 8個變化識別健康
幼童溺水72秒無人發現 他的父母去哪了?
辟穀減肥可以喝酸奶嗎 辟穀時可以吃什麼
CPL在醫學上是什麼意思
要怎麼樣才能輔助治療白癜風?
休克難治期的微循環特點是什麼