再過一段就是三伏天了，很多地方都喜歡在三伏天的時候貼一些三伏貼，那三伏貼是什麼時候貼呢？
三伏貼是什麼時候貼
三伏天開始的時候貼。
三伏天一般是根據三伏天開始的時間來決定的，一般是在初伏、中伏、末伏的時候各貼一次，而2022年的三伏天時間爲：
2022年7月16日-2022年7月25日：頭伏10天。
2022年7月26日-2022年8月14日：中伏20天。
2022年8月15日-2022年8月24日：末伏10天。
所以一般來說可以在7月16日、7月26日、8月15日的時候各貼一次。
三伏貼適合人羣
1、呼吸系統疾病：三伏貼可以對人體起到消炎止痛的作用，因此對於一些患有咽喉炎、慢性支氣管炎等呼吸道系統疾病的人羣來說是可以貼三伏貼的。
2、體質虛弱：三伏貼的性質偏熱性，使用之後可以增加體內的陽氣，並可以促進人體的血液循環、增強人體的新陳代謝，所以適合於體質虛弱的人羣使用。
3、胃腸道疾病：三伏貼能夠通經活絡、止痛散寒，因此如果本身患有胃腸道疾病的話，那麼也可以使用三伏貼。
爲什麼三伏天排寒溼最好
三伏天指的是一年當中氣溫最高且又潮溼、悶熱的時間段，此時大自然中的陽氣比較充足，可以利用大自然中的陽氣來滋補身體的陽氣。
而三伏貼中所含的主要成分是一些熱性的中藥材，比如艾草、生薑、花椒等，所以此時對於一些寒證、虛勞性疾病的治療效果是比較好的，比較適合於體內寒氣、溼氣較大的人羣，但是如果是體內熱氣較大的話那麼就不建議使用。
溼氣重三伏貼貼哪裏
一般是貼在穴位上。
三伏貼中含有多種中藥材成分，一般是貼於人體的穴位上使用的，如果是溼氣重的話，那麼建議可以貼在以下幾個穴位上：
1、足三裏：足三裏位於小腿前外側，當犢鼻下3寸，是“足陽明胃經”的主要穴位之一，而脾胃是後天之本、氣血生化之源的穴位代表，將三伏貼在此部位的話可以很好的起到健脾祛溼的作用。
2、關元穴：關元穴位於臍下三寸處，具有培元固本、補益下焦的功效，將三伏貼貼在此穴位的話可以很好地起到溫暖脾胃的作用。
3、神闕穴：神闕穴位於臍中部，臍中央，對於人體來說具有和胃理腸的作用，將三伏貼貼在此穴位的話對胃炎、腸炎、痢疾有很好的治療作用。
