大家都知道一年中最熱的時間就是三伏天，那麼三伏天一個伏是幾天？一伏二伏三伏哪伏最熱？
三伏天是出現在小暑與處暑之間的一段時間，是一年中氣溫最高最潮溼的日子，主要分爲初伏、中伏以及末伏，是按照我國古代的干支法來推算的，以我國農曆24節氣中的夏至後的第三個庚日爲初伏，第四個庚日爲中伏，立秋後第一個庚日爲末伏。
其中初伏和末伏一般都是10天，而中伏每年的時間長短是不相同的，需要查曆書計算，根據庚日出現的早晚而影響中伏的長短，有些年份爲10天，有些年份爲20天，比如2020年中伏具有20天。
二伏。
一伏、二伏、三伏是民間三伏天的叫法，實際代表的就是初伏、中伏以及末伏，每年進入三伏天之後，天氣都會比較熱，但這其中又以二伏最熱，因爲這段時間是太陽光照以及紫外線最強的時候。
因此進入二伏之後，生活中要更加註重防暑，沒有事情的時候不要隨便進行會外活動，尤其是老年人以及小孩，這類人羣的體質比較差，很容易出現中暑的現象。
三伏天就是指農曆“三伏天”，即一年當中最熱的一段時間，一般出現在小暑和處暑之間，分有初伏、中伏、末伏三個庚日，是按照我國古代的干支法來推算的，以我國農曆24節氣中的夏至後的第三個庚日爲初伏，第四個庚日爲中伏，立秋後第一個庚日爲末伏。
入伏後，地表溼度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，一天天積累，三伏時熱量達到最高峯，因此氣溫也是最高的。
2020年三伏天一共分爲40天。具體如下：
初伏：公曆2020年7月16日(農曆五月廿六)——2020年7月25日(農曆六月初五)。
中伏：公曆2020年7月26日(農曆六月初六)——2020年8月14日(農曆六月廿五)。
末伏：公曆2020年8月15日(農曆六月廿六)——2020年8月24日(農曆七月初六)。
