生活在這個壓力山大的社會，我們需要有一顆抗壓的心臟，但許多人的心理素質差，往往表現得不太好，心理素質差的表現有很多種，每個人的性格都不相同，導致每個人心理素質差的表現也不相同，下面就來看看心理素質差的大致表現有哪些。
遇事暴躁緊張，這是心理素質差的人一個很重要的表現，比如兩個人正在路上開車，同時都被後方車輛追尾了，心理素質好的人會按照規定程序步驟來，耐心等待交警或保險公司的處理，而心理素質差的人，會手忙腳亂的，表現得暴躁，甚至會向後方車輛車主發脾氣，要是責任不是屬於後方車輛，而是屬於前方車輛時，心理素質差的人會表現的很緊張不安，皺眉頭手足無措的樣子。
心理素質差的一個明顯表現爲，不敢當衆發言，在發言時表現的很緊張，說話吞吞吐吐，甚至還有些結巴，這類表現都是屬於心理素質差，因爲在衆人面前發言感到害怕和不好意思，認爲自己一句話沒說好，會引來別人的嘲笑。
不管發生任何事情，心理素質差的人都是用消極思想來思考問題的，他們的思想悲觀，從來不會用積極思想去想事，一言不合就喜歡發火，也沒有什麼耐心，時常有一種今天就是世界末日的感覺。
心理素質差的人是孤獨的，因爲他們害怕和人交流，不敢和人交流，所以幾乎沒什麼朋友，他們從來不參加什麼聚會，也不喜歡在公共場合或者人多的地方逗留太久，他們獨來獨往，就像獨行俠一般，發生任何事情都是埋在自己心理，不會想到和人訴說。
生活在這個壓力山大的社會，我們需要有一顆抗壓的心臟，但許多人的心理素質差，往往表現得不太好，心理素質差的表現有很多種，每個人的性格都不相同，導致每個人心理素質差的表現也不相同，下面就來看看心理素質差的大致表現有哪些。
心理素質差的人常常感到自卑，認爲自己是很渺小的，於這個世界可有可無的，凡事都喜歡去跟別人比較，然後又感覺自己事事不如他人，並且喜歡時常自我嘲諷，例如：別人那麼優秀，我算什麼啊？我拿什麼和別人比？我什麼都不如別人等。
每個人心理素質差的表現都不同，想要提高心理素質，需要先找出自己心理素質差的方面，然後進行對症下藥。如果是常常感到自卑，就少拿自己與他人作比較，告訴自己只跟自己比；如果是害怕與人交流，不妨試着多參加一些集體聚會，多和陌生人說說話。平時多閱讀一些如何提高心理素質的書籍，也能從中獲取不少有用的經驗。
