月經不調的調理要對症調理，這樣才能收到好的調理效果，下面分而述之。
咱們先說月經先期。月經先期常見於氣虛和血熱兩種情況。氣虛者常表現爲：月經提前、經量多、經色淡紅、質清稀，以及容易疲乏，精神不振，氣短懶言等全身表現。調理以補氣攝血調經爲原則，艾灸刮痧多選脾俞、氣海、關元、足三裏等補氣調經穴位。
月經先期血熱者，可見虛熱和實熱。血熱虛熱者，多見月經提前、量多或量少、色鮮紅、質稠，及手足心熱，面色潮紅，潮熱盜汗，心煩不眠，舌紅少津少苔等陰虛全身表現。調理的話以滋陰清熱調經爲原則，艾灸刮痧多選用關元、血海、三陰交、復溜、太溪等穴位。血熱實熱者，多見月經先期、量多、色深紅或紫紅、質稠有血塊，及經前乳房、胸脅、少腹脹痛，性格暴躁易怒，舌紅苔黃等全身表現。調理以清熱涼血調經爲原則，常選關元、血海、三陰交、太沖、行間等穴位艾灸刮痧。
再看月經後期。月經後期多見於血虛、血瘀和血寒。月經後期血虛者，多表現爲月經錯後、量少、色淡紅、質稀，及面色蒼白或萎黃，頭暈，脣口色淡，甚者手足發麻等全身表現。調理要補血調經，穴位多選膈俞、脾俞、氣海、歸來、血海、足三裏、三陰交等艾灸刮痧。
月經後期氣滯血瘀者，多見月經錯後、量多或量少、經色黯紅、質稠或夾瘀血塊，及乳房、胸脅、小腹脹痛，神情抑鬱，煩悶不樂，喜歡嘆氣等全身表現。調理易疏肝解鬱，活血調經。艾灸刮痧的話多選肝俞、期門、中極、三陰交、行間、太沖等穴位。
月經後期血寒者，可見虛寒和實寒。血寒虛寒者表現爲，經期錯後、量少、色淡、質清稀無血塊，及小腹隱痛，喜溫喜按，腰膝痠軟，小便清長等陽虛全身表現。調理應溫陽散寒調經，多選氣海、血海、三陰交、命門、關元等穴位艾灸刮痧。血寒實寒者，則見經期錯後、量少、經色紫黯有塊，及小腹冷痛拒按，得熱痛減，畏寒肢冷等全身表現。以溫經散寒活血爲調理原則，艾灸刮痧多選氣海、血海、三陰交、天樞、歸來等穴位。
最後看一下月經先後無定期。月經先後無定期多見於肝鬱和腎虛兩種情況。肝鬱者表現爲，經期時提前時錯後、量多或量少、經色黯紅、質稠有血塊，及胸脅、乳房、少腹脹痛，精神鬱悶，喜歡嘆氣等全身表現。調理方法與月經後期氣滯血瘀型相同。
月經先後無定期腎虛者，多見經期時提前時錯後、量時多時少、色淡、質稀薄，及頭暈耳鳴，腰部痠痛，小便頻數，夜尿頻多等全身表現。調理原則爲補腎益氣調經，多選腎俞、關元、水泉、三陰交、太溪等穴位艾灸刮痧。
總之，當一個女性出現月事異常時，首先要看經期是提前、是錯後、還是時提前時錯後。提前者多爲氣虛或血熱；錯後者多爲血虛、血寒或氣滯血瘀；時提前時錯後的一般爲肝鬱或腎虛。然後再對症調理就可以了。此外，對於月事正常的人，經常在腎俞、關元、歸來、三陰交等穴進行保健灸可以預防月經不調。
