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女孩怎麼增胸 普通人怎麼變大胸

來源:養生百科館    閱讀: 2.98W 次
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平胸菇涼抓緊來看下面這4招,小編教你從貧乳A到巨乳D的升級,罩杯蹭蹭的漲起來!

食用促雌性激素分泌的食物

調查數據顯示我國百分之80以下的女性多爲A-B罩杯,平胸妹子無處不在。可見,很多人的遺傳基因在這塊不夠優良。想要大胸,只能靠後天刺激。

女人多吃促雌性激素分泌的食物,如蜂蜜、穀類食品、芝麻、、葡萄、花生、黃豆等。能促進雌性激素分泌,讓胸部獲得二次發育機會。

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補充高蛋白

歪國人每天牛奶牛排,胸部也吸收了不少營養,這招適合愛吃又想豐胸的妹子,不過高蛋白意味着熱量高,不要吃太多哦。否則胸部大了,周身脂肪也跟着長,得不償失啊。

多運動

在發育期,增加運動量能豐胸,不僅如此,還能助你長高,身體素質變好。還來得及的妹妹們,趕緊趁着年輕運動起來吧,運動帶來的好處遠比你想象的多。

據說男朋友的按摩能讓罩杯升級,詳細方法就不介紹了,自己去實踐吧。

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