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月經不調的原因 月經不調怎麼調理

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許多女性都有月經不調的症狀,具體表現爲月經量過少或過多,月經時間提前或延遲等。月經不調主要是因爲內分泌失調引起的,飲食不當、情緒、疾病等原因都會導致月經不調。月經不調會影響排卵,導致女性難以受孕,所以育齡期的女性一定要對此提高警惕。

三類婦科病可引發月經不調

宮頸粘連

有月經,但是宮頸因爲粘連使經血不能正常排出,聚集在子宮內,患者會有周期性腹痛。這種情況如不及時改善會導致子宮內膜異位引起不孕不育。

卵巢早衰

由於卵巢功能異常導致,可引起女性不孕不育。常常表現爲月經延遲、稀少,閉經和不孕。可出現陰道乾枯、性交困難、潮熱失眠等類似更年期症狀。

多囊卵巢綜合徵

除有月經稀發外還具有無排卵、肥胖、多毛3個特徵。此病不僅可引起月經紊亂、不孕,而且很可能增加高血壓、糖尿病,以及子宮內膜癌的患病危險。

月經不調的原因 月經不調怎麼調理

六種食物 助你遠離月經不調

銀耳

性平,味甘,有滋陰潤肺、補腎強精、止血、活血、潤腸通便的功效,適用於體弱、月經不調、神經衰弱、大便祕結、眼底出血等症。

茄子

具有清熱活血、通絡散淤、消腫止痛的功效。女性經常食用對月經過多、痛經有一定調理作用。

雞肉

有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。對畏寒怕冷、頭暈心悸、乏力疲勞、月經不調、貧血、中虛食少、消渴、水腫、小便數頻等有很好的食療作用。病人、體弱者更宜食用。

蓮藕

含有豐富的維生素K,具有收縮血管和止血的作用,對於淤血、出血患者極爲適合;還含大量的維生素C、食物纖維及豐富的單寧酸,對體質虛弱的病人也有補益作用。適用於月經不調、經期提前且量多等症,有“活血而不破血,止血而不滯血”的特點。

烏雞肉

具有補虛勞贏弱、益產婦的功效,是補養身體的上好佳品。對女性月經不調、白帶多及一些虛損病有較好的療效。

羊肉

味甘,性熱,可補腎壯陽、暖中驅寒、溫補氣血、開胃健脾,對腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補益效果。用於治療腎虛腰疼、經血不調、產後血淤等症。

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