對於男人來講、性是很關乎自尊和自信的、相信大多數人那方面不行的話、就會覺得非常的沒有面子。誰曾經沒有瘋狂過？誰曾經沒有年齡過呢？但是現在對於我來說、已經是過眼雲煙了、看到網上太多朋友還在費盡心思尋找這方面的“良方”、但、結果最終都是已失敗告終。下面跟大家分享下我能成功擺脫早泄的日常小技巧、希望對你有幫助;
一定要保持充足的睡眠。一句老話說的好，每個睡夠了的爺們都是一批狼。此話不假、我深有體會。連續熬夜加班一段時間之後、有時候滾牀單都沒有興趣、甚至有中途疲軟的情況的發生、甚至還會出現硬度不夠的情況。當你休息好之後、一起都回來了、勞逸結合、纔是制勝法寶。
是藥三分毒、這個道理 人人都懂的、不多解釋、別吃什麼中西藥、偉哥等之內的藥物、不管用！再則及時副作用非常的大。很嚴肅的告訴你：你的身體消耗不起！消耗不起！
一定要堅持調節好自己的心態、心理素質要強一點、不然被打擊兩次就心態爆炸、從而什麼都是做不好、怪這怪哪的。
我半年之前就是開始運動、鍛鍊之前體弱多病、經常小生病一大堆、經常咳嗽感冒什麼的、還有當時腎虛也是很嚴重的、也有尿頻尿急的症狀、出去跟朋友喝酒、喝上一兩杯就開始往廁所裏跑、鍛鍊了之後、精神方面的客觀因素就不說了、沒有什麼好說的。最明顯的就是精神好了、工作效率提高了、腎虛、尿頻尿急也好了、還有多年的頸椎病也好了，這都是最重要的
