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冬季皮膚乾燥怎麼辦 教你輕鬆解決

來源:養生百科館    閱讀: 3.13W 次
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很多人一到冬天皮膚就變得乾燥、發癢,冬季皮膚比較乾燥一般都是因爲缺水跟貧血造成的。乾燥可以說是冬天裏皮膚的最大敵人了,那要怎樣解決冬天皮膚乾燥的問題呢?下面我們一起來看看吧!

保持充足睡眠

良好的作息能夠給肌膚放長假,可以更好的保養肌膚,夜晚8時到12時,是肌膚修復更新的最佳時段,睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素,這是皮膚能夠在夜間得到放鬆和休息的根本原因,所以說好的作息能夠帶來跟好的肌膚哦!

冬季皮膚乾燥怎麼辦 教你輕鬆解決

注意皮膚清潔工作

冬日皮膚非常的乾燥起皮,所以在選購洗面奶的時候,要選擇那種性質溫和又有保溼功能的潔面乳那就最好了,不僅能夠深沉清潔肌膚上面的污垢同時又兼備了保溼的功能。

攝入充足水分

每天喝足六到八杯水,外擦保溼效果好的護膚品,皮膚自內到外水汪汪的,同時,水能調節身體的新陳代謝,排除身體內的毒素是不爭的事實。

最好穿棉質褲子

冬天腿上脫皮的時候,首先要選擇通風性以及保溼性較強的棉質秋褲,否則塗抹的潤膚霜會因爲在密閉的環境中產生副作用。穿棉質的秋褲也是防止乾燥的腿部因爲過度摩擦而產生靜電,從而加重腿上脫皮的現狀。

很多人一到冬天皮膚就變得乾燥、發癢,冬季皮膚比較乾燥一般都是因爲缺水跟貧血造成的。乾燥可以說是冬天裏皮膚的最大敵人了,那要怎樣解決冬天皮膚乾燥的問題呢?下面我們一起來看看吧!

勤換貼身衣物

冬天妹紙們不會每天洗澡,但是一定要經常換洗貼身衣物,這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用,皮屑在皮膚和衣服之間摩擦,可能產生靜電,會加劇起皮狀況。此外,皮屑還可能滋生細菌。