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如何預防皺紋的產生 記住這10點讓皺紋遠離你

來源:養生百科館    閱讀: 7.77K 次
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一過25歲皺紋就開始找上你,要想預防皺紋,就得保持好的習慣,那麼如何預防皺紋的產生?下面一起來看看吧。

如何預防皺紋的產生

1.防曬

一般的防曬方法:塗抹防曬產品、使用防曬衣等物品、食用防曬食物等。防曬產品分爲物理防曬、化學防曬、生物防曬;其中,防曬指數的高低能夠反映防曬產品紫外線防護能力的大小。

如何預防皺紋的產生 記住這10點讓皺紋遠離你

2.化妝

護膚不僅僅限於使用護膚品,事實上很多化妝品都含有抗紫外線和養膚成分,能護理和改善肌膚問題。

3.戒菸

關於戒菸對皮膚的好處,相信不必多說,大部分女人都是心知肚明的。如果說將一個 抽菸的女人和一個完全不碰煙的女人的皮膚進行對比的話,那麼不抽菸的女人一定是比抽菸女人的皮膚要來的細膩和光滑,這是不爭的事實。

4.保溼

水分減少時,皮膚不再嬌嫩,並且變得乾燥水分減到一定程度時肌膚的張力與光澤會消失,角質層也比較容易剝落,皮膚會變得乾枯暗啞,皺紋因而產生。

要維持肌膚的溼潤除要補充皮脂膜的不足之外最重要的在於促使表皮角質細胞的健全強化真皮網組織的結構增進兩者的保水功能。

5.潔膚

很多年齡偏大的女性在清潔皮膚時不夠徹底,她們認爲那樣會導致皮膚乾燥,產生皺紋。但事實上,只有保證清除皮膚上的死皮細胞,塵垢和化妝品,皮膚看上去才顯得年輕,並且散發光澤。

6.促進血液循環

購買一款性質柔和的去角質膏或磨砂膏,每週使用一次,保持皮膚表面柔滑。這能加速皮膚表層的血液流動,促進細胞更新。你也可以利用潔面膠產生豐富的泡沫,用乾淨的修面刷來達到同樣的效果。

7.遮掩細紋

利用高光粉,遮瑕霜或粉來掩蓋眼部的細紋。它們含有冷光微粒,能反射面部的光線,使細紋變得不明顯,改善膚色。

8.定期護理

除了日常護膚外,還要定期進行特殊的皮膚護理,如去美容院做美容,使用潤澤精華液和抗衰老面霜等。

9.注意天氣變化

寒冷和火熱的天氣都會使皮膚缺水導致皮膚乾燥,使皮膚更易受損。暖氣也會引起同樣的問題。因此,要長期做保溼護理,並且隨着季節的變化更換護膚品。

10.輕柔護膚

眼部周圍的皮膚尤其能泄露年齡的祕密,用力擦會損傷皮膚,所以要輕柔地接觸皮膚,並且要用向上的動作,而不是向上拉抻皮膚。同時,避免使用引起皮膚髮癢,刺痛和過敏的護膚品。